Hoppa till sidans innehåll

Heldag med enduroträning på Torsbodabanan 14:e juni

08 JUN 2015 20:16
På söndag den 14 juni kör vi ett enklare träningsläger för Timrå enduros klubbmedlemmar. Lägret hålls på Torsbodabanan och riktar sig till både nybörjare och mer erfarna åkare (gammal som ung).
  • Skapad: 08 JUN 2015 20:16

Vi kommer vara flera handledare på plats, så vi kan dela upp åkarna i flera grupper efter erfarenhet och fart i spåret. 

Tidsschema (ungefärligt):

08:30                  Samling och ombyte
09:00                  Uppvärmning
09:30                  Enduroträning (kortare pauser för påfyllning av energi och vatten)
12:00                  Lunch
13:00                  Enduroträning
15:30                  Avslutning och sammanfattning av dagen
16:00                  Hemfärd

Att ta med sig:

  • Stadig lunch och något till mellanmål
  • Rikligt med vatten
  • Energi höjande produkter såsom sportdryck, druvsocker eller liknande
  • Ett glatt humör

För att värna om miljön vore det bra om alla kunde ta med miljömattor att använda vid tankning.

Har ni några frågor kan ni skicka dem till: This is a mailto link eller skriv frågan på klubbens fejsbooksida, så får ni snabbt svar.

Varmt välkomna!

Skribent: Erik Svensson

 

Postadress:
Timrå EK - Motorcykel och Snöskoter
Robert Strandberg, Ättehögsvägen 10
85741 Sundsvall

Kontakt:
Tel: +
E-post: This is a mailto link

Se all info